练少林内养功时为什么要强调放松自然

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练内养功时为什么要强调放松、自然？在练功法的时候，要注重姿势。不论是行功、站功、坐功或卧功，务必要求姿势自然舒适，不可紧张，但也不可松散。自然舒泰的姿势，才可使内气容易运行。用一个比喻来说明这点观念，想象一条胶水管，如果它是盘根错节，水便不可以顺畅地流动。尽管加力在前端打水，水也难以顺流。若把所有缠结放开，水便自然顺流，不用费力。把身体放松，就如把胶管的结解开，内气自然顺利运行。欢迎转发、广积善缘

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