一年一度秋风劲，
刮着刮着，
这就刮到冬天啦，阿嚏~
你有秋天的第一杯奶茶，
我必须要去熬冬天第一盒阿胶啦！
去药店，熬阿胶！
哇呀呀，熬阿胶糕的人已经在扎堆了！
听，她们都在说啥？
“去年那么多人感冒，
我竟然躲过去了！”
“我就是感觉手脚
没有那么怕凉了！”
“我感觉睡觉比以前好，
身上有力气！”
……
偷偷告诉你，这些都是我的老顾客，年年来，每个人都有自己的体会。别看说的不太一样，但大家的体会，都跟“血”撇不清关系！
抗感冒，睡眠好，有力气，手脚变暖和，都跟“血”有关系？
“血不足”带来的不适感，超出你的想像
嗯，这事的确是千真万确的！
咱们看看王耀献教授的说法：
北京医院院长王耀献教授做客《健康之路：上品补药阿胶》
阿胶糕，
是以东阿阿胶、黑芝麻、核桃仁、
冰糖、黄酒为原料，制作的。
许多顾客喜欢吃这个既滋补，
又美味的小零食。
药典记载，“东阿阿胶”：
补血、滋阴，润燥，入肺、肝、肾三经。
用于面色萎黄，晕眩心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。自古以来就是人们秋冬进补，增强体质的滋补上品。
怎么判断一个人是否适合滋补“阿胶”呢？
一般中医认为，
“血虚”的人，
使用东阿阿胶最合适。
判断血虚有几个特征，
我们来看王教授的指点！
《健康之路：上品补药阿胶》：血虚的表现
血虚的人脸色，是发干、发黄的；反之，经常滋补阿胶的人脸色是红润、饱满的；
血虚的人，因为气血不足，难以涵养心神，一般会有睡得浅、难入睡、或难沉睡等睡眠质量不高的情况；
同时，体力精力不佳，严重的情况冬天手脚冰凉，易感冒，十分影响正常生活。
血足，气自旺，
阴血更足，小火苗更旺，
冬令进补，
就是给身体的气血账户存钱。
趁着冬天来啦，
赶快存下你的冬粮吧！
扫码观看《健康之路》上品补药——阿胶
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