1.防疫科普：广西启动3-11岁人群新冠病毒疫苗接种工作，依然实行居民免费政策。接种需要监护人或委托监护人陪同，并由监护人或委托监护人签订知情同意书后方可接种疫苗。对于既往新冠肺炎病毒感染儿童，可在感染6个月后接种1剂新冠病毒疫苗。在校学生以学校为组织单元，原则上在学校设置临时接种点组织学生集中接种。
2.健康科普：偶尔使用洗眼液没问题，但不应长期使用。频繁使用洗眼液，会使部分眼内原有成分随洗眼液丢失，破坏眼部的生态平衡，诱发眼部感染等疾病。眼睛不需要定期清洗，眼部清洁的重点在于睑缘。当感觉眼睛有脏东西时，可使用人工泪液或生理盐水冲洗眼部。
3.疾病预防：超重会增加心脏负担，还有可能导致心肌肥大，甚至引发心肌病等后果，且肥胖情况越早出现，对心脏的伤害越大。如果体重超标情况一直得不到改善，心脏受损情况会更严重。成年人体重指数应控制在18~24.9；25~29.9为超重；大于或等于30属于肥胖。
4.生活科普：蜂蜜不适合冷藏，冷藏后会产生结晶，虽不影响安全性和营养价值，但会影响口感。蜂蜜可以在冰箱外长时间保存，因为蜜中大约80%的成分是糖，渗透压非常高，可以抑制多种微生物的繁殖。同时蜂蜜平均PH值为3.9，这种酸性环境有利于抑制和杀死微生物。所以蜂蜜最佳的保存方法是用密封容器常温保存。
5.消防知识：如何安全使用燃气？使用后关闭燃气灶开关，长时间外出还需关闭表前阀；使用燃气时，人不要远离，防止因沸汤溢出或风吹引起灶具熄火引发燃气泄漏；经常检查胶管连接处，卡子是否松动，胶管是否开裂；长时间使用燃气必须注意通风换气；一定要使用符合国家标准的燃气具；定期检查燃气胶管，胶管应18个月更换一次，防止老化，建议选用金属波纹管。
6.气象科普：来自国家气候中心消息，预计10月进入拉尼娜状态，并于冬季形成一次弱到中等强度的拉尼娜事件。拉尼娜事件是指赤道中、东太平洋海表温度异常出现大范围偏冷、且强度和持续时间达到一定条件的冷水现象。据预测，今年冬季我国北方等地区气温较常年同期偏低，可能出现极端天气。
7.疾病预防：被动物致伤后，建医院，由医生判断是否需要接种狂犬疫苗。我国所有人用狂犬病疫苗均为灭活疫苗，灭活疫苗是将病毒彻底灭活，疫苗中不存在活病毒，已进行高度纯化，非常安全，孕妇和儿童可以放心接种狂犬疫苗。
8.疾病预防：宫颈癌是全球女性中第四常见的癌症，通过疫苗接种可以早期预防宫颈癌。相比“一苗难求”的进口宫颈癌疫苗，国家药监局正式批准的国产双价人乳头瘤病毒疫苗“馨可宁”具有备货量足、价格较低的优点，每剂次价格为元，9-14岁的女性只需要接种2针，15-45岁女性接种3针。建议尽早接种，尽早获益。
编辑丨周游林茵
初审丨黄祥豪
终审丨韦旭
原标题：《科普讲堂第期》